Über dieses Forum "Stress und Burn-out"

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Das sind Themen, die uns alle angehen. Fast jeder kennt jemanden, der stressbelastet oder burn-out-gefährdet ist oder ist sogar selbst betroffen.
An den äußeren Umständen wie Job oder Familie kann man oft so schnell nichts ändern, aber bei euch selbst könnt ihr sehr viel tun. Es gehen 100 mal mehr Informationen vom Darm zum Gehirn als vom Gehirn zum Darm!
Besser, wenn der Darm gesund ist (mehr dazu auf der NuNalife Website) und dazu trägt die richtige Ernährung entscheidend bei.
Hier könnt ihr euch über Stress und Burn-out austauschen und gegenseitig helfen – denn gemeinsam seid ihr stärker als einsam!