Verdauungsprobleme
Die Verdauung ist das Stiefkind der modernen Lebensführung, die meisten sind zumindest ab und zu betroffen. Kaum einer redet darüber, weil Verdauungsprobleme fast schon normal sind. Und was da rauskommt oder eben auch nicht, wie das riecht und welche Konsistenz „DAS“ hat, ist irgendwie Tabuthema.
Dabei sind die Ursachen schnell aufgezählt: Zu viel Stress, falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, easy.
Nur, wie behebt man das Problem?
Zu viel Stress:
„Mein Job ist nun mal so, da kann man nichts machen!“
Vielleicht ja, vielleicht nein, aber an Ihrer Stressresistenz und Belastbarkeit können Sie was tun, richtig – auch hier hilft NuNalife.
Falsche Ernährung:
„Jeder sagt was anderes, ich weiß ja gar nicht, was jetzt die richtige Ernährung ist!“
Die Verwirrung ist verständlich, bei NuNalife bekommen Sie einfache Anleitungen zu einer Art (ja es gibt auch noch andere, die funktionieren) der Ernährung, die Sie schnell, unkompliziert und ohne große Kosten umsetzen können.
Zu wenig Bewegung:
„Job, Familie, Kinder, ich habe einfach keine Zeit!“
Kann sein, kann auch nicht sein, was aber auf jeden Fall klar ist, wenn Sie schlanker und gesünder werden, schaffen Sie den Tag besser und dann findet sich vielleicht doch ein Viertelstündchen für Bewegung.
Was machen diese drei Übeltäter nun mit Ihrer Verdauung?
Stress erzeugt Stresshormone, die sorgen dafür, daß das Blut aus der Darmregion abgezogen wird und in die Muskeln kommt, wo sie es nicht gebrauchen können, weil Sie sich ja sowieso zu wenig Bewegen. Aber dem Darm fehlt es zur Verdauung.
Darüberhinaus reagiert der Darm auf psychische Belastungen (Bauchhirn!).
Die falsche Ernährung führt zu einer ungesunden Darmflora und die wiederum vergärt die Nahrung gern. Das führt zu giftigen Stoffwechselprodukten und stinkt nebenher zum Himmel.
Diesen ganzen Giftmüll will der Darm so schnell, wie möglich loswerden, verständlicherweise.
Am schnellsten geht das mittels Durchfall. Leider geht dabei nicht nur der Müll raus, sondern auch viele Nährstoffe, die auch der Darm braucht. Dadurch wird er weiter geschwächt. Das freut die ungesunde Darmflora, die sich weiter vermehrt und den Darm noch mehr schwächt, so was nennt man Teufelskreis (obwohl man besagtem Herrn da womöglich Unrecht tut, denn selbst der hätte keinen Spaß an so einer stinkenden Kloake).
Die mangelnde Bewegung läßt den Darm träge werden. Der Nahrungsbrei liegt zu lange rum und fängt an zu Gären, da hilft dann die ungesunde Darmflora freudig mit. Das Ergebnis sind Blähbauch, Blähungen und Verstopfung.
Na ja, Sie haben es sich wahrscheinlich schon gedacht: Auch hier hilft NuNalife!
Gesunder Darm – Gesunde Verdauung – Gesunder Mensch!
